1回でのお客様のお腹痩せ変化✨
((※スリムなA様ですが、ズボンの上にのっかる贅肉が気になるとご来店♪1回で成果が出るのはモチベーションも上がりますよね♪))

「20代半ばまでは、ちょっと食べなければ痩せたのに...」
「最近腰回りやお腹周りにお肉がついてきた...」
と、アラサー・アラフォーになり中々痩せないと感じている方はいませんか？

こんな方々に限って、
『ストレス』を感じている方が多く見受けられます。
ライフスタイルの変化や仕事場での責任のあるポジション、30代・40代ではストレスが増えることで痩せにくくなってしまっています。

ストレスを受けるとどうして痩せにくくなるのか知っていますか？
ストレスをうけると細胞をストレスから守るコルチゾールが放出されますが、たくさん放出されると食欲を抑えるセロトニンの濃度が低下します。
それにより食欲が増して「やけ食い」したり高カロリーな甘い物が欲しくなったりします。
思い当たることはありませんか？

またストレスから身を守ろうとエネルギーを溜め込むことで代謝が悪くなります。
さらにエネルギーの元となるグルコースを筋肉を溶かしてでもつくろうとするので筋肉量が減り、脂肪が増えてしまいます。
この脂肪は特に『顔』と『お腹』につきやすくなります。
なので食事量が変わらなくても、ストレスがあると脂肪を溜め込みやすくなります！

ストレスってやっぱり美容の大敵❣️
ストレスフリーな生活が理想ですが、やっぱり無くすことは難しい現代社会ですよね。

ついてしまった脂肪はなるべく放置せず、この冬解消しませんか❤️

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